《誰是你的菜3》翟天臨為戲增肥患脂肪肝

熊乃瑾

6月29日晚22：00，由安徽衛視聯合北京中廣煜盛文化傳播有限公司出品、唯他可可獨家冠名的大型季播全明星美食競技生活秀《誰是你的菜》第三季第九期準時播出。本期熊乃瑾翟天臨除了分享許多明星的片場故事，更用自己宛如大廚的廚藝征服了現場的所有人。

熊乃瑾公開片場明星常態

熊式水煮牛肉香飄全場

有著“時尚達人”之稱的熊乃瑾，一來到現場，眾人就猜測起她的冰箱中到底會藏著多少保養品。不出所料，在主持人開啟熊乃瑾冰箱的那一刻，除了各類辣味醬料，其冰箱被各種精油和麵膜佔據了大部分空間，而在主持人拿起一大包面膜詢問能用多久時，熊乃瑾的答案令眾人大為震驚：“這個可能就一個星期半個月。”連主持人李響都忍不住吐槽：“你吃麵膜啊？”然而下一刻熊乃瑾的回答卻又讓人心疼不已：“女演員的工作非常累，如果皮膚不好又會被拍出來，所以就每天在化妝前永遠都貼著一張面膜。”

不僅如此，熊乃瑾還爆料了拍戲片場環境的惡劣：“我們現在拍那個戲有一萬多個景，就是一個很大的棚，這邊在拍著戲，那邊在換著景，所以它有很多很髒的空氣，有時候戴一個3M的口罩，一個小時就黑了。”熊乃瑾在如此惡劣的環境下，還要堅持將最好的狀態呈現到觀眾面前的心意令現場眾人大受感動，紛紛為其鼓掌點贊。

熊乃瑾還經常化身知心姐姐，給片場的年輕演員以精神上的鼓舞：“我經常會跟我們的年輕的演員說，演戲來源於生活，你要愛生活，你要會做飯，你要會照顧自己，這樣你才能夠在演戲的很多細節上會做的比別的演員好。”而這番雞湯般溫暖的話語也讓眾人對熊乃瑾的廚藝十分期待。果不其然，在比拼環節一開始，熊乃瑾就手法嫻熟的拌起了牛肉，更現場支招如何讓牛肉變嫩：“這一步非常的重要，要讓這個嫩肉粉讓這個牛肉又有辣的味道，但吃進去又入口即化。”儘管有“棋逢對手”的翟天臨做對手，熊乃瑾卻臨危不亂，一鍋辣味的湯汁被她炒的格外香濃，連主持人都激動地表示：“從香味來判斷目前形勢的話，我覺得小熊贏了！”出鍋後的水煮牛肉更是香氣四溢，不止讓大廚們食慾大增，連網友都興奮地表示“光是看看就覺得餓了”、“人美廚藝棒，熊乃瑾真的是太厲害了！”

翟天臨做菜宛若科學實驗

翟天臨為戲增肥患脂肪肝

科學手法烹飪法式牛排

同樣是敬業好演員，翟天臨為了拍戲更是做出了諸多努力，在最近熱播的《白鹿原》中飾演白孝文的他就爆料了曾經為角色增肥又暴瘦的過程“《白鹿原》的劉進導演，我一進組，他就說你得增肥，地主家的兒子不以勞作為主，是教書的，你得比別人稍微胖點，我就給自己撐到將近一百八十斤，我一查患了脂肪肝。”而在角色後期因為需要，翟天臨又在兩個月內變瘦，其為了更加貼近角色所付出的辛苦讓眾人十分動容。

除了暴瘦暴肥，翟天臨更因為在其他戲中騎馬的戲份而致使手腕終生飽受疼痛：“我的馬被旁邊的馬踢了一腳，它把我翻下來我的手就先著了地，所以我的韌帶是完全撕裂的。”其敬業的態度著實感動到了現場的所有人。

翟天臨的認真態度不僅僅只針對事業，在生活中的他也非常精緻，除了送出的伴手禮驚豔到了眾人外，在廚藝比拼環節翟天臨更用宛如“科學研究”的烹飪手法讓現場大開眼界。翟天臨不僅為做一份完美的法式牛排而自備專業刀具，在烹飪過程中還力求達到極致美感，土豆片的厚度要保持一致，更要邊角整齊，連炸制小蘑菇都用鑷子小火慢焙，主持人忍不住吐槽：“翟老師這邊是在做科學實驗。”更令人瞠目的是，翟天臨連牛排都要準備一份只做嘗味來用：“我基本上會把它切成兩份，一份用來嘗味，因為要對得起自己的客人。”儘管烹飪全程遭遇吐槽，但是牛排擺盤之後的賣相極為漂亮，連經常烹飪牛排的大廚都忍不住稱讚：“翟老師的菜讓我上來感到親切，我沒有想到翟老師可以做成這個樣子。”而翟天臨也憑藉著絕佳的菜品成功獲得了大廚的肯定，成為第九期廚藝比拼的贏家。

《誰是你的菜》第三季第九期的播出，透過兩位嘉賓的分享，觀眾更清晰地瞭解到演員為拍好戲所做出的諸多努力，也讓人對演員在其他領域也有著過人之處有了更深的認識。那麼下一期的兩位嘉賓是否也是廚藝界未發現的精英之才呢？敬請期待安徽衛視每週四晚22:00《誰是你的菜》。