《小兒大健康》萌娃變身靈魂畫手 專家看圖分析性格

《小兒大健康》

全國首檔兒童生活方式健康測評綜藝《小兒大健康》，第六期將於6月24日週日17:00在浙江衛視播出，精編版於每週一、週二21：40播出。本期節目北京大學第六醫院精神科副主任醫師劉琦來到現場，為大家講解兒童性格與氣質培養。此外，主持人陳歡攜手澳大利亞營養師協會認證註冊執業營養師、中國營養學會認證營養師劉遂謙，分享如何用食物改善寶寶性格。那威、侯弘夫妻做客，展示兒子幼兒園自畫像，專家醫師現場解讀畫作中隱含的寶寶性格世界。精彩內容敬請期待！

萌娃與父母現場作畫

專家解讀自畫像中的性格世界

為了測試各位爸爸媽媽對寶寶性格的瞭解程度，節目現場邀請父母們畫出對孩子的印象，同時，幾位萌娃也畫出想象中的自己。醫生將根據雙方的畫作，分析寶寶的性格特點，究竟父母和寶寶之間是否足夠了解呢？幾位萌娃大開“腦洞”，展現孩子特有的想象力。一位小女孩畫了一所大房子，自己身穿花裙在房子中像個小公主。媽媽則給女兒畫上了天使翅膀，表示女兒就是自己的“小天使”，場面洋溢著滿滿的溫情。專家醫師劉琦解讀：“小姑娘畫了一所房子，表示她有非常大的安全感，跟媽媽給她的愛和關懷離不開。”

那威也現場展示了兒子幼兒園時畫的一幅自畫像，畫風十分清奇，那威表示：“他一直到小學三年級都認為自己是外星人。”同時那威也畫了一支鉛筆來表達對兒子的印象：“一支鉛筆我們每天都得削它，你會越來越短，我希望有一天你能夠有自己的晶片，自己能夠握住自己的生活，去書寫。”專家醫師劉琦表示：“愛和規則是我們培養孩子的兩大主題。那威老師提到的筆，就是引領的意思。我們跟孩子在一起，一定得跟著他的節拍。瞭解他，才能引領他往更高的一個臺階。”還有更多劉琦醫師對萌娃畫作與性格的解讀，盡在本期節目。

《小兒大健康》

兒童氣質量表幫你瞭解孩子

食物也可改善孩子性格

你家的寶寶是什麼型別的性格氣質？專家班主任劉琦在現場分享了“3到7歲兒童氣質量表”，表中所有的內容都與孩子日常生活行為有關，父母可透過孩子外在的行為和情緒反應，推斷孩子的氣質和性格。量表一共有72條，分別從兒童的活動水平、節律性、趨避性、適應性等等方面，來反映兒童的特徵。透過本期節目，各位爸爸媽媽們可以瞭解自己的孩子是屬於情緒穩定的“容易養育型”，還是“慢熱型”，並學會如何更好地培養孩子的性格氣質。

除了日常生活中的耐心培養，透過食物也可以改善孩子的性格。營養師劉遂謙分享瞭如何利用食物“對症下藥”。寶寶如果脾氣暴躁、性格任性，可多食用含鈣鎂元素的食物，幫助寶寶安定情緒，豆類、酸奶、牛奶、乳酪、豆腐等食物就是很好的選擇。膽小、懶惰的寶寶體內的血清素、去甲腎上腺素和多巴胺水平較低，應多補充含豐富蛋白質的奶類、豆製品、魚類、禽類等。如果寶寶性格粗心大意，建議補充B族維生素，比如動物肝臟、豆製品、粗雜糧、全穀類等。

此外，生活中還流傳著“吃糖能讓人心情變好”的說法，如果寶寶情緒低落不高興，吃糖真的能有效果嗎？主持人陳歡邀請眾位家長參與到實驗中，共同驗證這個“冷知識”是真是假。關注小細節，成就大健康！精彩內容盡請期待本週日17：00，浙江衛視《小兒大健康》！